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Functional Nutrition
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- You wake up one morning and realize that your fatigue comes not just from insomnia, but from your body's needs that you have been silencing for years. This book teaches you to hear that silent call and reconnect with your body.Every bite is a message. What we eat affects our cells, directs hormones, and shapes immunity. The goal is not just to be satisfied; repairing, gathering strength and finding balance.Prof. Dr. This book, written with Nazan Uysal Harzadın's scientific knowledge and personal experience, is What should I eat? it goes beyond the question. Why, how and when? he is also looking for answers to his questions. Functional Nutrition is a powerful guide to those who want to transform their lives.Living healthy; It is a skill learned by understanding, feeling and step by step. Show more
| Publishers | Dogan Book |
| Date of publication | 13 August 2025 |
| Prints | 1. |
| Language | Turkish |
| Print Length | 464 pages |
| ISBN-10 | 6255941981 |
| ISBN-13 | 978-6255941985 |
| Dimensions | 13.7 x 21 x 1 cm |
| Item Weight | 1 lbs (450 grams) |
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Nazan Uysal Harzadın Format: Kağıt Kapak Editorial Review
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